地跨东经108°03′49″～108°37′53″，北纬28°12′45″～29°05′23″，南北长98.28km，东西宽53km，行政区域总面积2468.8km²，占全省总面积的1.4%，占全区总面积的13.7%，辖22个乡镇，2006年末总人口57.8万人，其中土家族占全县总人口的53%，县城常住人口8万人。