抛石前准备→抛石前测量→抛投试验→定位船定位→机械抛投→人工抛投→抛后测量检查→合格后移到下一抛投位置。
（1）抛石前准备
器材设备准备、测量仪器：全站仪、回声仪、测绳、皮尺、浮标等；定位器材；木船2艘、铁锚和铁丝等；安全设备：救生圈、救生衣等其它一些必需设施起吊设备：起重机、长臂钩机。
（2）测量、放样
由于抛石施工位置是位于水中，无法在水中确立施工位置，因而需在与施工位置对应的岸上设立标志，以确定施工位置。
①测量放样方法
a.在抛区附近的岸边，根据建设单位提供的控制点，采用后方交会的方法在岸上测设一点，由此点放出施工基线。
b.根据测设的已知点设立一条正基线（平行于抛区长度方向）或斜基线（不平行于抛区长度方向）。
c.在基线上根据各施工小区的长度划分放出各基线桩。每25m为一桩位。
d.由基线桩上测设出各断面桩（方向桩），方向桩应垂直于抛区长度方向。
②测量放样技术要求
a.测量放样放出的基线桩与方向桩应与定位船通视良好。
b.测量采用全站仪进行。
c.利用测设点作控制点，采用极坐标法放出基线桩和方向桩，桩位距离误差小于5mm。
（3）水下地形测量
采用全站仪绘制出水下原始地形图，沿基线方向25m测量一横断面，测点的水平间距控制在5m内。根据测量成果对抛投区进行划档分格，绘制小区抛投网络图，抛石网格采取10m×10m的小网格比较合适。且能够满足一次性抛投到位的要求。局部岸线不顺直的地方采用变网格，但其网格大小不能超过20m×10m，各网格的抛投量根据图纸按网格上下断面方向的平均值求得按抛投断面计算出每个抛投小区的抛石数量，并对小区进行统一编号，报监理工程师核实后，作为抛石施工依据。
（4）抛投试验
施工前先进行抛投试验，根据试验结果，结合测量计算量及位置进行抛石施工。
（5）定位船定位
定位船的稳定性是定位作业的关键。同一抛石区使用一艘定位船定位，设立水中浮标。
（6）抛投
用起重机起吊铅丝笼兜镇脚，抛格铅丝笼兜镇脚，长臂钩机就位，开始散抛石。散抛采用机械抛投与人工抛投相结合的方式，抛石遵循从远岸向近岸，从下游向上游进行抛投，循序渐进，分层抛投。
(7)抛后测量
每次抛投完成后及时进行一次断面水下地形测量，和抛前测量的数据对比，以供抛投施工质量检测和缺陷部分及时补抛,直至达到设计要求。
(8)开始下一抛区抛石
在开始下一个断面施工时又重复前一个施工断面程序。在施工过程中防止了漏抛、重复抛和区域外抛。