混凝土浇筑、振捣、施工缝及后浇带施工培训的主要内容是：混凝土原材料及配合比、混凝土的浇筑方式及振捣过程、冬施混凝土的措施、混凝土的养护、大体积混凝土的定义及裂缝控制、混凝土施工缝及后浇带、特殊混凝土、混凝土试块的留置及强度评定。